レビュー記事 もう会話で悩まない【人は話し方が9割】 「なんか人と話す事が苦手(*´Д｀)」「会話しても、なかなか人に好かれない…。」 このように思っている人は、世の中に少なからずいると思います。 最近、「人は話し方が9割」という本が巷で良く売れているので、買って読んでみました。... 2021.04.13 2021.09.14 レビュー記事
ストレス ムダに悩まない性格になる3つの方法 お金や対人関係の不安、心身の健康などで無駄に悩むことがないでしょうか？ 今回は悩まなくても良いことまで悩んでしまう人の為に、無駄に悩まなくても済む方法を3つほど紹介します。 無駄に悩まない性格になるには、約10分ぐらいで改善可能です。メタ認知*¹を起動させることが鍵になってきます。 2021.01.16 2021.10.25 ストレスヘルスマインド夢･目標
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