マインド 7つのセルフコンパッション セルフコンパッション*¹という言葉を知っていますか? 僕は最近まで知りませんでしたが、最近けっこう話題になっているワードなので色々調べてみました。 *¹セルフコンパッション(self-compassion)とは…自分に向ける... 2020.07.29 2021.09.15 マインド夢・目標習慣化